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どうも、Yumio＠東京です。

顔や首に赤み・痒み・ブツブツが出る
『脂漏性皮膚炎』の治療で
皮膚科に通院するようになってから1年。

継続してプロトピック（と漢方）を使用しているものの、
最近は赤みや痒みが出ることはほとんど無くなり
なんとなく落ち着いた状態が続いています。

この1年間で改めて痛感したのは
「日ごろのお手入れ次第で肌は変わる」ということ。

以前は高機能クリームや美容液を
たっぷりと使ってお肌ケアをしてたんだけど、
（ただし、この“お手入れしすぎ”が
脂漏性皮膚炎を招いた可能性アリかも・・・）

皮膚科へ通院するようになって、先生から
「今使ってる化粧品はすべて止めて！」と言われ、
ヒルドイドとプロトピックだけのシンプルステップに。

化粧品代が一気に減ったのは良かったものの、
アンチエイジングという点では
脂漏性皮膚炎の治療薬だけだと補完できず、
日に日にお肌の質が“劣化”していく様子を見て
落ち込む日々が続いていたのであります。

特に気になったのは「たるみ毛穴」の出現！

仕事でメイクをするたびに
鼻・頬・おでこのファンデーションが毛穴浮きし、
「もう撮影行きたくない」と思ったことも・・・

そこで！

脂漏性皮膚炎の症状が落ち着いたタイミングで
「必要最低限のケア」を復活！！！

▲入浴後のふきとり化粧水。20年以上愛用していた
SK2のクリアローションを復活させました。
この“角質ふきとり”をするとしないとでは大違い！
たるみ毛穴が解消したのはこれのおかげと信じてる♪

▲そして、撮影前日はポーラの
『ホワイトショット』美白シートマスクでケア。
鼻まわりから頬にかけてしっかり保湿します。

▲さらに、秘密兵器がコレ！
カバーマークのパウダリー『シルキーフィット』！

このファンデを初めて使ったとき、
馴染みのカメラマンさんから、

「福岡さん、こんなこと女性に聞くのは
失礼かもしれないですけど、
最近ファンデーション変えました？
前のファンデーションより肌の感じが良いですよ。
カメラマンによっても違うかもしれないけど
今のほうが僕は好みです（笑）」

とのお言葉が！！！！！

それ、プロのカメラマンさんから言われたら
信じてまうやろーーーーーーー（笑）

ってなワケで、今はこのファンデ一本です。
（→単純なもんで）

▲ちなみに、そのときの撮影写真がコレ。
ステキな雰囲気で撮っていただきました。
ディレクターKさん、カメラマンMさん、お疲れ様でした！

こんなケアを続けていたら、
最近はたるみ毛穴も目立ちにくくなり
鏡を見てもそんなに落ち込まない日々が続いてます。

お肌の調子ってその日の気分に大きく影響するもんね～。

今後も“やりすぎ”は控えつつ、
脂漏性皮膚炎の治療とあわせて
定番のお手入れを続けたいと思ってます。

福岡由美住宅ジャーナリスト・住宅ローンアドバイザー・FP技能士・ラジオ構成作家
大手生命保険会社OLからラジオレポーターに転身、
自身のマンション購入をきっかけに住宅ライターとしての活動をスタート。
現在は、東京・名古屋を拠点に住宅専門家・住宅ジャーナリストとして取材・執筆を行う。
旧『なごやのねたや』ブログ改め、『Yumioのネタ帳』では仕事のこと、恋愛のこと、
結婚のこと、加齢への抗いや日々の不平・不満・愚痴・蘊蓄など、いろいろ綴っていきます。